​NATUROPATHE
OLIVIER FAYARD
& MASSEUR BIEN-ÊTRE
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MES PRESTATIONS
CONSULTATIONS DE NATUROPATHIE
en présentiel ou en visioconférence
Des moments d'écoute et d'échange pour agir concrètement
sur votre capital santé ou celui de vos collaborateurs
CONSULTATION de SUIVI
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pour faire un point sur la mise en œuvre du programme, ajuster les recommandations et ancrer les nouvelles habitudes de manière pérenne
De 1h à 1h20
PREMIÈRE CONSULTATION (BILAN)
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pour établir un bilan de l'état de santé en passant en revue ce qui fait votre quotidien et définir ensemble un programme personnalisé d'hygiène de vie
De 1h30 à 2h
MASSAGES
RELAXATION - DÉTENTE
Des parenthèses de bien-être pour une action relaxante, énergisante ou drainante (à but non-thérapeutique)
MASSAGE CORPS sur-mesure adapté à vos besoins
(60 à 90 min.)
Massage relaxant pour évacuer le stress et procurer une détente physique (et psychique).
Massage énergisant pour libérer les tensions musculaires et stimuler l'énergie en profondeur.
Massage drainant pour détoxifier les tissus et stimuler la circulation de la lymphe.
MASSAGE ZONES SPÉCIFIQUES (60 min.)
Pour travailler plus particulièrement
sur une partie du corps.
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DOS / NUQUE
Pour soulager les courbatures et contractions, dénouer les muscles dorsaux et contribuer à améliorer la posture.
JAMBES
Recommandé pour soulager les jambes lourdes, lutter contre la rétention d'eau, raffermir la peau et favoriser la régénération des tissus.
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VENTRE
Particulièrement adapté pour apaiser les tensions de la sphère digestive et rééquilibrer le système nerveux.
MASSAGE RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE (30 min.)
Pour renforcer l’équilibre général du corps et débloquer les tensions.
Un moment rééquilibrant à base de pressions spécifiques sur des zones "réflexes" pour atteindre les organes du corps grâce aux connexions nerveuses.
MASSAGE AMMA (20 min.)
Pour réduire le stress, dissiper la fatigue et soulager les tensions musculaires.
Une pause énergisante qui se pratique habillé, sur une chaise ergonomique et sur l'ensemble de la partie haute du corps.
Particulièrement adapté pour les
entreprises et groupes de personnes.
ATELIERS-CONFÉRENCES
en présentiel ou en visioconférence
Un accompagnement sous forme d'ateliers-conférences
autour de thèmes dédiés au bien-être et à la santé
en mélangeant théorie et pratique
pour une amélioration de l'hygiène de vie
PARTICULIERS
Pour prendre davantage sa santé en main
et améliorer son bien-être au quotidien
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Quelques thématiques :
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Les bases d'une alimentation saine et gourmande
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Prendre soin de son microbiote
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Détox: le nettoyage aux changements de saison
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Les bonnes habitudes pour bien dormir
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Booster son système immunitaire pour l'hiver
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Autres thématiques personnalisées en fonction de vos envies
ENTREPRISES
Pour améliorer bien-être et qualité de vie au travail
et favoriser l'épanouissement des collaborateurs
Quelques thématiques :
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Le petit-déjeuner pour partir du bon pied
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Les collations saines au bureau ou en home-office
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Optimiser sa digestion et son efficacité
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Mieux gérer son stress et sa concentration
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Les habitudes pour un sommeil réparateur et de qualité
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Autres thématiques personnalisées en fonction des besoins de votre entreprise
​​Me contacter pour les tarifs et les disponibilités